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MARCHE NORDIQUE (Cliquez)
de 09h45 à 12h30
Votre marche nordique hebdomadaire animée par Jean-Pierre. Vous pourrez bénéficier de prises vidéo faites par Pierre.
Activité gymnique d'entretien (cliquez)
de 10h à 11h30
Pour votre remise en forme. Pour votre bien-être Nota : Munissez-vous d'une bouteille d'eau et d'un tapis de gym.
MARCHE NORDIQUE (Cliquez)
de 09h45 à 12h30
Votre marche nordique hebdomadaire animée par Jean-Michel
Activité gymnique d'entretien (cliquez)
de 10h à 11h30
Pour votre remise en forme. Pour votre bien-être Nota : Munissez-vous d'une bouteille d'eau et d'un tapis de gym.
Marche Nordique (Cliquez)
de 09h45 à 12h45
Votre marche nordique sera animée par Jean-Pierre, tél. 06 76 50 04 20
Activité gymnique d'entretien (cliquez)
de 10h à 11h30
Pour votre remise en forme. Pour votre bien-être Nota : Munissez-vous d'une bouteille d'eau et d'un tapis de gym.
MARCHE NORDIQUE (Cliquez)
de 09h45 à 12h30
Votre marche nordique hebdomadaire animée par Pierre pour un parcours de 11,4 km en forêt de Sénart à un rythme normal La météo prévoie un terrain lourd donc, inutile de passez trop de temps à nettoyer vos chaussures av...
Activité gymnique d'entretien (cliquez)
de 10h à 11h30
Pour votre remise en forme. Pour votre bien-être Nota : Munissez-vous d'une bouteille d'eau et d'un tapis de gym.
MARCHE NORDIQUE (Cliquez)
de 09h45 à 12h30
Votre marche nordique hebdomadaire sera animée par Didier. Quelques bulles offertes par JM.
